在高考复习中，往往会遇到这样一种情况：当复习深入到一定程度，或掌握了教材上的基本知识和框架，大体能应付考试之后，要想进一步探索创新，深人发展，提高知识水平，就会感到大脑疲劳和精力不支，学习效率降低，进步速度减慢，处于一种“停滞”或“半停滞”状态。尽管每天都在勤奋复习，大做练习，但收效甚微。这就是历史复习中的“高原现象”。

一、“高原现象”产生的原因

“高原现象”是客观存在的。由于每个考生的学习方法、学习成绩与心态不尽相同，“高原现象”产生的原因也是多种多样的。通过观察，笔者认为主要存在以下几个方面的原因：

 1．动力因素：有些考生复习目标不明确，信心不坚定，对自己要求不高或缺乏浓厚兴趣，都会导致复习动力不足，感到复习枯燥无味，最终失去动力而厌学，在“高原现象”面前自动退缩。

 2．知识因素：有些考生没有根据复习的内容和进度及时丰富和扩展知识，或者大脑中的知识零碎杂乱，没有形成整体性的知识结构。越是到复习后期，越需要对知识融会贯通，加强综合分析能力。

3．生理因素：有些考生由于长时间过度用脑，违背科学规律，不懂得合理运用时间，导致生理疲劳，思维迟钝，学习效率下降。

 4．心理因素：面对众多考生的激烈竞争，高考“独木桥”越走越艰难，想急于求成却浅尝辄止，复习时冷时热，月考分时高时低，于是产生沮丧心理和急躁情绪，陷入“灰心生失望、失望生动摇、动摇生失败、失败更灰心”的怪圈。

 5．思维因素：有些考生用过去养成的思维定势对待后一阶段的复习内容，机械记忆，思维僵化，缺乏激活知识的能力。

6．迁移因素：有些考生头脑中原有的知识、经验产生负迁移作用，对新知识的学习产生了干扰、阻碍。

来源：腾讯教育