随着高考临近，省会各大医院问诊的考生也多了起来，有些考生甚至直接要求医生开药，以缓解紧张、焦虑状况。对此，有关专家提醒广大考生及家长——

“有些家长，对药物根本不了解，就要求医生给开药，甚至有的人还说，只要能让孩子睡着觉就行。”省儿童医院的医生张中安，最近接待了一些前来问诊的考生和家长。对于家长的这种心态———盼望孩子睡得着、考得好，他能理解。可他也担心，一些考生因过分依赖药物，反而对身体产生副作用。

据张中安介绍，帮助睡眠的药物有很多种，其中含有镇定成分的药物一般都有很大副作用，其半衰期较长，可能造成考生连续几天精神萎靡不振；并且，根据体质不同，用药也有区别。“如果私自用药，有可能造成严重后果，反而影响复习和考试。”张中安说。

随后，记者又走访了神威、乐仁堂、三九等省会知名药店。其中，脑白金、忘不了、健脑丸等保健药品都销售异常火暴。“补脑产品卖得非常好，这个季度才过了两个月，销售量已经是上季度的两倍多。”省会青园街上神威大药房的一位店员说“为了预防孩子在高考几天内突发感冒等病，有些人还来给孩子买提高身体抵抗力和免疫力的药物。”

其实，每年高考前，一些考生因为心理压力过大，而出现焦虑、紧张、失眠等症状，有些家长甚至比孩子还紧张，表现出对孩子过分关心、过分唠叨、强迫孩子学习。专家称此为“高考综合征”。

对此，河北医科大学第一医院精神卫生研究所所长王学义分析说，这种症状主要是由于担心、焦虑和大脑使用不当造成的，无需过于紧张。症状较轻的完全可以通过调节作息时间规律、进行适当的放松锻炼得到解决；症状较重的应提早向正规医院的精神科医生咨询，做一些心理上的调节，应尽量避免使用镇定类药物。

王学义建议，高考来临期间，家长和孩子一定要学会放松，适当做些体育锻炼，多到户外走走。备考期间，考生可多食用一些鱼虾、瘦肉、牛奶、蛋黄、核桃、芝麻等为大脑“加加油”，多食用些水果蔬菜也可以消除学习带来的疲劳。他还特别提醒广大家长，考生正处于发育阶段，千万不要迷信、依赖保健品，更不要轻易食用补脑保健产品，保健品中含有促进中枢神经兴奋的成分，虽然会让大脑产生很“清醒”的感觉，但并不是真正意义上的“补脑”。

来源：河北日报